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給食・食事 朝食について見直そう週間!

 今年度2回目の「朝食について見直そう週間」がスタートしました。生徒の皆さん、今朝はしっかり朝食を摂ることができましたか?私は食パン(マーガリン)と牛乳、ヨーグルトでした。
 さて、今日の給食は、主食・主菜・副菜・汁物がもろった「朝食モデル献立」です。朝ごはんの役割は、脳のエネルギーをつくり出し、寝ている間に下がった体温を上げ、体を目覚めさせることです。ですから、朝ごはんを食べないと、頭がボーっとして、体に力が入らず、活発に勉強したり、運動したりすることができません。誰もが忙しい朝ですが、早寝・早起きを心がけ、朝ごはんをしっかり食べて登校できるようにしましょう。【スクールランチNewsより】
※ 本日発行の「保健だより」も朝ごはんについての記事ですので、ご覧ください。

  
【写真 左:本日の献立「ご飯、さばのカレー焼き、切干大根の炒め物、なめこのみそ汁、牛乳」  中・右:11/6 AM7:55 小野町の空がすてきでした】