インフルエンザの予防について

本校において、インフルエンザでお休みをしている児童がたいへん多くなってきています。
インフルエンザの蔓延を防ぐためには次のような手立てが有効です。

１　うがい・手洗いをていねいに行う（特に手洗いは重要です。爪、指の間、手首まで石鹸等でよく洗うように声をかけています）。
２　できるだけ人混みは避ける。どうしても人と接する時にはマスクを着用する。
３　加湿・換気をこまめに行う。
４　バランスのよい食事、適度な運動、十分な睡眠を心がけ、免疫力を高める。
５　体調が悪い時は、無理をせずすぐに病院に行く。

学校でも指導いたしますが、ご家庭でも実践していただきたいと思います。
お子様の健康のために、よろしくお願いいたします。

なお、インフルエンザの診断が出た場合には、学校までご連絡ください。
また、学級閉鎖等が決まった場合、eメッセージで連絡を差し上げることがありますので、メールの確認をよろしくお願いいたします。