栄養を考えて、食べられる分だけ

　１０月１４日（金）は全校バイキング給食の日でした。みんなバイキングは大好き。好きな食べ物を好きなだけ取りたいところですが、給食センターの栄養士の先生から「栄養を考えて、食べられる分だけ取るんだよ」と言われ、子どもたちは、はっとした表情をしていました。自分が何を食べるのかよく考えて配膳する機会は、子どもたちにとってそんなに多くはありません。自分が選ぶ食べ物が自分の体を作っているのだということを自覚するいい機会になりました。
　いざ食べ始めると、子どもたちは笑顔でもりもり食べていました。メニューも子どもたちが大好きなものばかりなので、ほとんど完食！大満足の表情でした。今日も、ごちそうさまでした！